MATTONI

Zdravje in voda

Da bi v telesu obdržali optimalno raven tekočine in mineralnih snovi, jih moramo redno dopolnjevati.

To pomeni piti preden občutim žejo. Občutek žeje je prvi znak izsušitve, do česar lahko pride zaradi fizične aktivnosti, ali že samo zaradi dihanja ali potenja. Žeja je tudi odvečna obremenitev možganov in ledvic. Če ima naše telo pomanjkanje vode, z njo varčuje. To privede do kristalizacije žolčnih in sečnih kislin, kristalčki dražijo sluznico, lahko jo poškodujejo, nastanejo zametki kamnov ali vzrok za ponavljajoče se vnetje sečil in žolčevodov.

Dehidracija

Stopnja dehidracije

  • 0 % Količina vode v človeškem telesu: 60 %
  • –2 % Žeja in slabo razpoloženje.
  • –3 % Odpor do hrane, storilnost - 20%, slabost.
  • –6 % Glavoboli, vrtoglavica,
    pokličite pomoč.
  • –8 % Otežen govor ali dihanje, življenjska nevarnost.
  • –10 % Nezmožnost hoje, apatija,
    nezavest.
  • –12 % Nezmožnost požiranja, potreba po infuziji. Odpoved organizma.
Premakni

Kdo pije Mattoni

  • DOJENČKI le vodo za dojenčke
  • 3 L DOJEČE MATERE vodo za dojenčke ali izvirske vode
  • 2 L OTROCI izvirske ali blago mineralizirane vode
  • 3 L ODRASLI izvirske ali srednje mineralizirane vode
  • 0,5 L ŠPORTNIKI pred aktivnostjo, drugače 3 l kot odrasli
  • 2 L STAROSTNIKI mineralna voda po priporočilu zdravnika
  • 3 L VROČI DNEVI mineralizirane vode
Režim pitja